#1 Mụn đầu trắng là gì? Nguyên nhân và cách trị mụn đầu trắng

Tuy mụn đầu trắng chỉ là tình trạng mụn ở mức độ nhẹ, nhưng nếu không điều trị đúng cách sẽ có khả năng tiến triển, viêm nhiễm thành mụn bọc mủ. Vì thế, chúng ta phải có đủ kiến thức để biết mụn đầu trắng là gì và biết được cách điều trị và ngăn ngừa hiệu quả nếu vô tình bắt gặp chúng trên cơ thể. Hãy cùng Top1dexuat.com tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây nhé!

Mụn đầu trắng là gì?

Mụn đầu trắng là tình trạng mụn nhẹ nhất của mụn trứng cá với nhiều triệu chứng mụn đầu trắng quen thuộc. Các tế bào chết bị giữ lại lâu ngày trên da, không được vệ sinh sạch sẽ, dưới sự tác động của bã nhờn, dầu thừa, vi khuẩn xuất hiện tại các nang lông, lỗ chân lông, từ đó tạo điều kiện cho mụn đầu trắng xuất hiện.

Mụn đầu trắng dễ xâm nhập vào lớp da của bạn vào những ngày hè oi bức. Bởi dưới sự “hỗ trợ” của nhiệt độ cao, lượng dầu thừa tiết ra mỗi ngày một nhiều hơn, kết hợp với mồ hôi, bụi bẩn, vệ sinh da mặt sai cách hoặc không vệ sinh da mặt sẽ làm vi khuẩn “thích thú” sinh sôi. 

Nếu mụn đầu đen trồi lên khiến da bạn xuống màu thì mụn đầu trắng lại ẩn sâu dưới các lỗ chân lông kín ở các vị trí như trán, mũi, cằm và các vị trí tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Nguyên nhân mụn đầu trắng xuất hiện trên da

Bất kỳ loại mụn nào cũng thế, muốn trị được chúng phải biết rõ nguyên nhân gây ra chúng, điều kiện nào giúp chúng sản sinh mạnh mẽ để có thể “diệt tận gốc”.

Rối loạn nội tiết tố dẫn đến bít tắc lỗ chân lông là một trong những nguyên nhân mụn đầu trắng xuất hiện

Có những ngày cơ thể chúng ta trở nên thật “khó chiều”, ví dụ như những lúc “chập chững” bước vào lứa tuổi dậy thì, thời kỳ đèn đỏ hằng tháng của các chị em, phụ nữ mang thai và sau khi sinh, phụ nữ đang trong giai đoạn mãn kinh, đột ngột sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, dùng thuốc tránh thai hằng ngày không hợp cơ thể… Đây đều là những nguyên nhân phổ biến khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết tố, thay đổi hormone dẫn đến việc lượng dầu tiết ra nhiều hơn, lượng bã nhờn trên bề mặt da tăng lên, khiến vi khuẩn tích tụ nhiều trong các lớp biểu bì, làm da nổi mụn đầu trắng.

Sử dụng một số loại thuốc trị bệnh cũng sẽ khiến hormone thay đổi cũng là nguyên nhân mụn đầu trắng mọc

Hormone thay đổi dẫn đến sự tiết dầu cũng thay đổi, tăng lên mạnh mẽ hơn và cơ thể cũng bị tác động của thuốc làm cho nóng hơn, nên việc dùng thuốc trị bệnh thông thường cũng sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, gây nên mụn đầu trắng.

Không chăm sóc cơ thể hoặc chăm sóc cơ thể sai cách là nguyên nhân mụn đầu trắng nổi nhiều trên da

Bạn đã rửa mặt đủ 2 lần/ngày chưa? Bạn có dùng đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với cơ thể? Bạn có tẩy trang kỹ sau mỗi lần makeup và sau mỗi ngày? Bạn có tẩy tế bào chết đủ 2 lần/tuần? 

Bạn đã có cho mình một lọ nước hoa hồng giúp cân bằng da khiến bạn ưng ý chưa? Nếu đã có tất cả, bạn có chăm sóc da theo đúng quy trình chưa? Nếu vẫn còn thiếu một trong các sản phẩm trên, có phải da mặt xuất hiện rất nhiều mụn không?

Sự thật là thế! Các sản phẩm trên đều không thể thiếu cho việc skincare cơ bản của một làn da khỏe mạnh. Nếu bạn không tẩy trang, không rửa mặt, vi khuẩn sẽ ở mãi trên bề mặt da của bạn. Nếu bạn không tẩy tế bào chết, các nang lông, lỗ chân lông sẽ bị bít tắc, ứ đọng bởi các độc tố gây hại.

Nếu bạn không cân bằng da, da mất nước dẫn đến khô hạn, buộc tuyến bã nhờn phải tiết ra nhiều dầu hơn, dẫn đến sản sinh lượng dầu thừa lớn trên da. Đó đều là những nguyên nhân nghiêm trọng khiến da bạn bị mụn đầu trắng và các loại mụn nguy hiểm khác.

Chế độ sinh hoạt không hợp lý cũng là một nguyên nhân mụn đầu trắng xuất hiện

Thường xuyên mất ngủ, thiếu ngủ, căng thẳng, mệt mỏi, tiêu cực trong cuộc sống… sẽ bào mòn sức đề kháng của làn da, bạn có thể hiểu như bản chỉ mới ở độ tuổi đôi mươi nhưng làn da bạn vì những tác nhân trên mà đã “già” đi, yếu như làn da của các cụ ông, cụ bà 80, khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào sâu trong các lỗ chân lông kín, gây nên các triệu chứng mụn đầu trắng trên da.

Cẩn thận với tia sáng xanh và tia UV

Chúng ta sẽ không thể sống nếu thiếu các thiết bị công nghệ và mặt trời.

Công nghệ hiện đại 4.0 là niềm kiêu hãnh chung của xã hội loài người, chúng mang đến nhiều lợi ích trong trải nghiệm đời sống của con người, nhưng cũng mang nhiều khuyết điểm mà dường như chưa ai khắc phục triệt để được, điển hình là ánh sáng xanh. 

Không nói cũng biết ánh sáng xanh có hại như thế nào đối với làn da của chúng ta, khiến da sạm, yếu rõ rệt, dẫn đến việc giảm sức đề kháng của làn da, khiến da không thể chống lại các vi khuẩn gây triệu chứng mụn đầu trắng và các loại mụn liên quan.

Hơn nữa, nhiều người ỷ y, không che chắn, bảo vệ làn da dưới cái nắng mạnh mẽ của mặt trời trong khoảng từ 9h sáng đến 16h chiều, trực tiếp giúp tia UV xâm nhập vào da, hủy hoại làn da, khiến da lão hóa nhanh hơn, đồng thời bắt đầu xuất hiện các triệu chứng mụn đầu trắng.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Rất ít người cưỡng lại được sức hấp dẫn của thức ăn cay nóng, dầu mỡ, vì thật sự những món ăn đó rất “nịnh” bao tử người Việt Nam ta. Thế nhưng nếu bạn để ý, các minh tinh với làn da trắng nõn nà, mịn màng không bao giờ ăn nhiều đồ cay nóng, ngập trong dầu mỡ cả. Thế nên nếu bạn không muốn mình bị mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn trứng cá, bạn hãy nói “tạm biệt” với các món ăn trên nhé.

Đồng thời, các loại bánh ngọt nhiều đường, sữa hay các loại nước uống có gas, rượu bia sẽ góp phần “tặng” cho cơ thể lượng độc tố lớn, khiến cơ thể nhất thời không đào thải kịp, dẫn đến nổi lên các triệu chứng mụn đầu trắng khắp cơ thể bạn đó.

Cách điều trị mụn đầu trắng

Như đã nói, mụn đầu trắng là mức độ mụn nhẹ nhất trong các loại mụn trứng cá, nên không khó để tìm ra cách điều trị mụn đầu trắng triệt để đâu.

Vệ sinh da mặt và tắm rửa cơ thể sạch sẽ mỗi ngày là cách điều trị mụn đầu trắng hiệu quả

Bước 1: Làm sạch cơ thể (đi tắm)

Bước này thì quá đơn giản với tất cả chúng ta nhỉ? Kỳ cọ cơ thể thật sạch sẽ và giúp cơ thể thơm tho với một lượng sữa tắm phù hợp với chúng ta.

Bước 2: Tẩy trang

Dù bạn có trang điểm hay không thì vẫn phải tẩy trang nhé. Bước này sẽ giúp loại bỏ bớt vi khuẩn, dầu thừa, bã nhờn tồn đọng trên da mặt bạn.

Bước 3: Rửa mặt

Vì sao mình lại để bước rửa mặt ở sau bước tắm rửa? Vì mặt cũng là một bộ phận cơ thể cần được làm sạch kỹ càng.

Làm ướt da mặt, sau đó lấy một lượng sữa rửa mặt dịu nhẹ, pH = 5,5 massage đều trên bề mặt da để làm sạch sâu vào các lỗ chân lông.

Bước 4: Toner (nước hoa hồng)

Lúc này, độ ẩm trên da đã bị biến động khi chịu sự tác động của nước tẩy trang, sữa rửa mặt, chúng khiến da trở nên khô hơn do có các hoạt chất tẩy rửa. Xịt một lớp toner sẽ giúp cân bằng da, khiến da ẩm mịn hơn.

Bước 5: Tẩy tế bào chết (lưu ý chỉ làm điều này tối đa 1 lần/tuần)

Thay vì để tế bào chết nằm im trên da, khiến da bí bách khó chịu, tại sao chúng ta không tẩy chúng đi để da được thông thoáng hơn đúng không nhỉ?

Tuy nhiên, việc tẩy tế bào chết sẽ ma sát mạnh trên da, làm nhiều sẽ khiến da bị tổn thương, mất lớp màng bảo vệ nên hãy hạn chế thôi nhé.

Ngoài những bước chăm sóc da như trên, bạn có thể tìm mua những sản phẩm có chứa benzoyl peroxide, đây là hoạt chất giúp lượng dầu trong lỗ chân lông giảm đi. Axit salicylic sẽ ra tay phá vỡ mụn đầu trắng một cách nhanh chóng và triệt để.

Nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ để trị mụn đầu trắng nhanh chóng

Nếu tình trạng mụn đầu trắng kéo dài lâu, sau khi được chăm sóc kỹ càng vẫn không khỏi, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ phương pháp điều trị tối ưu và hiệu quả.

Cách ngăn ngừa mụn đầu trắng

Sau khi điều trị mụn đầu trắng, ta phải biết cách ngăn ngừa để không bao giờ bị mụn đầu trắng quấy nhiễu trong cuộc sống.

Cẩn thận trong việc chọn mua đồ skincare, đồ makeup là cách ngăn ngừa mụn đầu trắng đầu tiên

Ưu tiên chọn các sản phẩm có thành phần lành tính, không gây nặng da, bít tắc lỗ chân lông.

Không nên dùng hàng giả, hàng kém chất lượng, hàng chưa được kiểm chứng bởi trung tâm y tế.

Chọn đúng sản phẩm body lotion là cách ngăn ngừa mụn đầu trắng

Sữa dưỡng thể giúp làm ẩm da, mịn da. Tuy nhiên nếu chọn các loại sữa dưỡng thể khó thấm vào da, chúng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây nên mụn đầu trắng.

Vệ sinh da sạch sẽ là cách ngăn ngừa mụn đầu trắng chúng ta nên làm

Vệ sinh cơ thể là một việc không thể thiếu trong cuộc sống của bất cứ ai. Ngoài giúp chúng ta thơm tho, ngăn ngừa mụn và các bệnh ngoài da, tắm rửa và skincare còn giúp chúng ta cảm thấy thư giãn sau một ngày dài.

Sống lành mạnh là cách ngăn ngừa mụn đầu trắng tốt nhất

• Ăn nhiều các thực phẩm chứa chất xơ, chất khoáng, vitamin C sẽ giúp da căng mịn, điều tiết cơ thể tốt hơn.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
• Ngủ đúng giờ, đúng giấc để các bào quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn.
• Tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Trên đây là toàn bộ thông tin về mụn đầu trắng, sau khi đọc xong có lẽ bạn đã trả lời được câu hỏi mụn đầu trắng là gì và chi tiết về cách điều trị hiệu quả. Tuy nói mụn đầu trắng không đáng lo nhưng chúng ta cũng phải loại bỏ và ngăn ngừa chúc thật tốt nhé. Chúc bạn có một làn da đẹp và khỏe mạnh.

Xem thêm: TOP 5 Kem trị mụn hiệu quả và ngăn ngừa mụn tái phát